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Explore O Poder do Controle Emocional: Gerencie Sentimentos, Melhore Comportamentos, Tome Decisões Mais Acertadas e Conquiste Resultados Positivos

O descontrole emocional pode impactar várias áreas da vida, como nas amizades, onde mal-entendidos podem levar a conflitos e impulsividade; nas relações amorosas, gerando ciúmes e cobranças; no ambiente escolar, afetando o desempenho e autoestima; nas pressões sociais, resultando em decisões impulsivas para agradar os outros; e no ambiente familiar, causando raiva ou distanciamento. Durante …