“Conhecer a si mesmo é o começo de toda sabedoria.” — Aristóteles No mundo das redes sociais, conhecer-se vai além de reflexões filosóficas: é uma questão de saúde mental. Enquanto você rola o feed do Instagram ou TikTok, sabia que 6 em cada 10 adolescentes relatam sentir-se insuficientes após comparar suas vidas com as postagens …