Quando o dia da prova do vestibular ou Enem se aproxima, preparar-se vai muito além do estudo acadêmico. A forma como você cuida do seu corpo e mente pode influenciar diretamente o seu desempenho. Ansiedade e estresse podem afetar sua concentração e clareza mental, impactando os resultados. Por isso, dedicar-se a estratégias que promovam bem-estar, …
ESTER CHAPIRO
Oi, sou Ester Chapiro! Minha paixão é ajudar adolescentes a navegarem pelo mundo das emoções e se fortalecerem para enfrentar os altos e baixos da vida. Com uma formação que une Psicopedagogia, Orientação Educacional, Pedagogia e Gestão de Desenvolvimento Humano, trabalho há quase 30 anos como Psicoterapeuta, Analista Comportamental e Coach de Adolescentes. Minha missão é capacitar jovens para passarem pela adolescência com equilíbrio emocional e bem-estar, sempre se sentindo seguros e prontos para o que vier. Aqui, trago um olhar acolhedor para que nossos adolescentes possam encontrar a melhor versão de si mesmos e construir uma vida plena e cheia de propósito. Seja muito bem vindo!