Mês: Fevereiro 2024

Amizade em Risco? Supere Desavenças, Resolva os Conflitos e Consolide Relacionamentos

Ah, essa adolescência! Essa fase incrível e turbulenta, cheia de descobertas, desafios e, claro, algumas desavenças de vez em quando. Sabemos que, durante essa época, a comunicação é mais do que apenas uma habilidade—ela é a chave para resolver conflitos e fortalecer amizades! Quando nossos filhos aprendem a se expressar de maneira clara e respeitosa, …

Resiliência em Baixa: Identifique as Razões, Trabalhe o Controle Emocional, Adote Métodos de Superação e Desenvolva Autoconfiança

O controle emocional costuma ser um grande obstáculo durante essa fase de desenvolvimento, marcada por um intenso processo de construção da identidade, exploração de novas relações e enfrentamento de desafios internos e externos. Explosões de raiva, frustrações e dificuldades em lidar com mudanças podem gerar problemas emocionais. Além disso, muitos enfrentam desafios para desenvolver resiliência, …